Blog Overhead
Domowy box - czyli jak wspomóc progres

CrossFit nie narodził się w Gold’s Gym ani żadnej innej znanej siłowni. Greg Glassman, twórca tej metody treningowej nie potrzebował nie wiadomo jakich maszyn czy sprzętu, aby efektywnie trenować i rozwijać się. Wystarczyło mu naprawdę niewiele, aby osiągać swoje cele. Jeżeli nie możesz z jakiś powodów pójść do afiliowanego boxa lub chcesz popracować na spokojnie nad jakimś konkretnym ćwiczeniem, polecam zrobić swój prywatny, domowy “box”. Jednocześnie przypominam, że odpowiednia technika to podstawa i bez jej znajomości odradzam trenowanie na własną rękę.

Wybór skakanki CrossFit

Która skakanka jest najlepsza? Którą wybrać? Jaki producent, który model? Ze skakanką jest trochę jak z budową domu — pierwszy za duży, drugi za mały, dopiero trzeci dokładnie taki, jak potrzebujesz. No może trochę przesadzam, ale jeśli zależy Ci na możliwie najlepszym dopasowaniu skakanki pod siebie, musisz rozpatrzyć kilka cech tego produktu. Postaram się w kilku akapitach opowiedzieć, jak ja to widzę.

W większości przykładów które przytoczę, na pytanie „którą skakankę wybrać?” można odpowiedzieć — to zależy. Postaram się jednak pokazać kilka aspektów, które powinny pomóc w decyzji (lub jeszcze bardziej ją skomplikować), najlepszą pod CrossFit i własne potrzeby, skakankę wybrać.  

KNV32 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 32kg

KNV32 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 32kg
KNV32 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 32kg

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych.

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 249,00 zł 289,00 zł
szt.
  • promocja

KNV28 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 28kg

KNV28 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 28kg
KNV28 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 28kg

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych.

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 215,00 zł 255,00 zł
szt.
  • promocja

KNV24 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 24kg

KNV24 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 24kg
KNV24 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 24kg

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych.

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 195,00 zł 225,00 zł
szt.
  • promocja

KNV20 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 20kg

KNV20 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 20kg
KNV20 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 20kg

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych.

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 175,00 zł 200,00 zł
szt.
  • promocja

KNV16 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 16kg

KNV16 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 16kg
KNV16 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 16kg

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych.

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 144,00 zł 160,00 zł
szt.
  • promocja

KNV12 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 12kg

KNV12 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 12kg
KNV12 Kettlebell BLACK żeliwny pokryty winylem 12kg

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych.

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 112,00 zł 120,00 zł
szt.
  • promocja

Kettlebell Black uchwyt chrom KTC12 HMS 12kg

Kettlebell Black uchwyt chrom KTC12 HMS 12kg
Kettlebell Black uchwyt chrom KTC12 HMS 12kg

Specyfikacja:

  • Materiał: żeliwo
  • Zewnętrzna warstwa: winyl
  • Kolor: czarny
  • Waga: 12 kg

 

 

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 136,00 zł
szt.

Kettlebell Black uchwyt chrom KTC16 HMS 16kg

Kettlebell Black uchwyt chrom KTC16 HMS 16kg
Kettlebell Black uchwyt chrom KTC16 HMS 16kg

Specyfikacja:

  • Materiał: żeliwo
  • Zewnętrzna warstwa: winyl
  • Kolor: czarny
  • Waga: 16 kg

 

 

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 176,00 zł
szt.

Kettlebell Black uchwyt chrom KTC20 HMS 20kg

Kettlebell Black uchwyt chrom KTC20 HMS 20kg
Kettlebell Black uchwyt chrom KTC20 HMS 20kg

Specyfikacja:

  • Materiał: żeliwo
  • Zewnętrzna warstwa: winyl
  • Kolor: czarny
  • Waga: 20 kg

 

 

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 223,00 zł
szt.

Kettlebell KZG06 HMS 6kg

Kettlebell KZG06 HMS 6kg
Kettlebell KZG06 HMS 6kg

Specyfikacja techniczna:

Materiał: żeliwo

Waga: 6kg

 

Dostępność: w magazynie

Wysyłka w: 1-3 dni (kurier DHL)

Cena: 47,00 zł
szt.

Kettlebell KZG08 HMS 8kg

Kettlebell KZG08 HMS 8kg
Kettlebell KZG08 HMS 8kg

Specyfikacja techniczna:

Materiał: żeliwo

Waga: 8kg

 

Dostępność: chwilowy brak towaru

Cena: 62,00 zł

Kettlebell KZG12 HMS 12kg

Kettlebell KZG12 HMS 12kg
Kettlebell KZG12 HMS 12kg

Specyfikacja techniczna:

Materiał: żeliwo

Waga: 12kg

 

Dostępność: chwilowy brak towaru

Cena: 97,00 zł

Kettlebell KZG20 HMS 20kg

Kettlebell KZG20 HMS 20kg
Kettlebell KZG20 HMS 20kg

Specyfikacja techniczna:

Materiał: żeliwo

Waga: 20kg

 

Dostępność: chwilowy brak towaru

Cena: 152,00 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl